辛煜泽同学是FLA10年级的学生，马术是陪伴他成长中很重要的一部分。自9岁开始参加马术运动后，他在众多青少年比赛中获得了优异的成绩，同时又在探索着，如何借助自己在马术运动中的经验，通过公益和商业的模式解决这个社会中存在的问题。下边是FLA升学指导对马术骑手辛煜泽进行的专访，让我们一起聆听属于他的故事吧！
Q1.你是怎么接触到马术这项运动的？
在我九岁那年第一次接触的马术运动，那时是表姐邀请我去马场玩时阴差阳错的就被教练抱上了马，即使心里不住的害怕也坚持到了下马。我现在还记得，下马之后我身体都在颤动，但正是这种惊险刺激的感觉，让我对马术开始产生了兴趣。不过在真正入门马术之后，让我坚持这项运动的因素，不再是肾上腺激素，而是对自己和环境的掌控感。每当骑在马背上，我感觉进入了另外一个世界，在这个世界里仅仅有着我、马和赛道 — 我自己的姿态是什么样的、这个姿态会给马传递什么信息、它又试图用动作告诉我什么、我们如何协力克服赛道上的障碍。这种忘却时间、体验到自己在一点点提升的成就感，让我真正热爱上了马术这个运动。
辛煜泽在比赛结束后
Q2.马术这项运动带给了你什么？
马术为我带来的是强大的共情力和勇气。作为唯一一个需要人和动物一起完成的比赛及运动，马就是自己最亲近的伙伴。马的身形很庞大，同时它们又没办法用言语表达自己的情绪，没有接触过马的人很容易对他们产生畏惧感。但在沉默的伙伴相处多年之后，我明白他们虽然不会说话，但是它们的表情和动作，无时无刻不在表达着自我。而在接收到它们的讯息后，如果想要和它们达成沟通，需要的是我的真诚，用“心”去表达情感，给予他们安全感。正是在和马沟通的过程中，我掌握了共情的能力。在日常生活中，我可以轻易察觉到他人的情绪，这种共情力也是在亲朋好友中常常被夸奖。勇气则体现在信任上，信任动物并将其看作伙伴是需要勇气的。在马术比赛期间，我和马需要一起克服十几道障碍，即使我判断好了障碍的方向、高度，并及时沟通给了马，能否越过这个障碍，还要仰仗我的伙伴。这种给予伙伴信任的勇气，正是马术这门运动的基础。而这种“充分信任值得信任的伙伴”的勇气，在日常生活中也帮助结交了很多真诚的朋友，让我和家长的沟通也没有了障碍。
Q3.经历过最大的困难是什么，
你在其中学到了什么？
我经历过最大的困难可以说是基本所有马术骑手都会经历的：重大比赛的失误以及落马时受伤。在赛后复盘时，我意识到了一点 — 因为太看重奖牌而导致我在比赛期间的情绪很急躁。而骑手的每一丝情绪敏感的马儿们都可以感受得到，所以我的情绪心急传递给了我的伙伴，导致我和它都出现了不该存在的失误。简单点说，就是我太想赢了。在那次失败之后，我总能在比赛中调整自己的心境，全情投入。通过失败，我学到了自我反思的重要性，同时我明白了，对于任何事情来说，结果很重要，但是如果对结果的太过关注，失败的可能性也会大大增加。唯有锻炼自己的心境，变得豁达，成功才能顺其自然的发生。
Q4.那经历过最大的成功呢？
对我来说，迄今为止最大的成功反而不是比赛奖项，而是在马术相关的公益活动上。我以马术的形式帮助了需要被帮助的人们。2019年我加入了名为HOPE的马术疗愈公益组织，通过带着障碍儿童骑马的方式启蒙和帮助他们痊愈。这种过程也被称之为马术疗愈。马术疗愈骑乘活动在美国和欧洲是被广泛认可的并对残障人士有效的治疗方式。马匹在行进中能为骑手提供丰富的感觉体验，提高骑手坐、走及其他运动能力。与马互动、骑马能帮助残障人士愈疗、成长、学习，同时体验娱乐体育活动。此外，骑手常常与马形成一种特殊关系，提升他们的沟通与社会情感技能。在HOPE，我见证自闭症儿童在马背上说出生命中第一个词。
Q5.你接下来有什么关于马术的计划呢？
马术为我带来了很多很多，我也希望能够将马术这个运动带给FLA的学生家长们。我这个学期一直在筹备一个关于马术的寒假营地，它马上要在寒假上线了。在这里我想特别感谢FLA的学生活动和升学指导的老师。他们在我提出这个想法后，帮助了我很多，和我一起做了头脑风暴、寻找合适的马术合作方、组织场地考察等。每当我遇到瓶颈的时候，FLA的老师们总能帮助我做项目复盘，通过理性的分析找到解决问题的办法。他们的工作方式，和马术精神不谋而合 — 拥有拥抱未知的勇气，保持一颗坚韧的心，在挫折中找到成长的契机。通过这个营地的准备过程，我感受到了FLA对学生个性化活动的支持程度，而这，我想也是FLA小而精教学理念的展现吧。这个营地位于三亚中马庄园，将与1月14日开始，为期6天，全程包含住宿和餐食。经过马上课程后，学员孩子将熟练掌握马术基本功，自由控马，而后的动手课可以教会孩子学习马房的日常工以及马匹运动前、后必要的打理工作，培育孩子的共情力。同时，除了马术课程外，学生还将体验微景观制作、茶艺制作、飞盘运动和UTV骑乘等活动。
马术营地须知
时间：2023-01-06 17:33:39
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